Neue Kulturen sind eine Herausforderung zu verstehen. Wenn wir einer neuen Kultur ausgesetzt werden, durchlaufen wir eine Reihe von Veränderungen, die uns dabei helfen, uns an eine neue Umgebung anzupassen. Diese Anpassungen kommen oft wie eine Achterbahnfahrt der Situationen mit diesen Phasen.
Die Flitterwochen-Phase:
In dieser Phase dreht sich alles um Erwartungen. Alles ist neu, aufregend und macht Spaß. Dafür seid ihr ursprünglich gekommen, aber diese Phase dauert nicht an. Diese Phase dauert zwischen einer Woche und einigen Monaten.
Kulturschock: Festhalten. Was ist das? Plötzlich fragst du dich, was machst du hier und warum sind alle so seltsam? Der Unterschied der Kulturen wird deutlicher und plötzlich findet man die neue Kultur nicht mehr so spannend, wie man es sich vorgestellt hat.
Einige Indikatoren für einen Kulturschock sind: Heimweh, zwanghaftes Essen/Trinken, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Langeweile, übermäßiges Schlafbedürfnis, Konzentrationsschwäche, Weinen und andere.
Nicht jeder erlebt einen schweren Kulturschock oder erlebt diese Symptome. Wundern Sie sich nicht, wenn Sie einen Kulturschock erleben, das ist normal!
Einstellung: Während dieser Phase verschwinden Kulturschocks allmählich und Sie beginnen, mehr Freunde zu finden und kulturelle Hinweise leichter aufzunehmen. Plötzlich wird Ihnen der Fremde vertraut und Sie schaffen es, die Fallstricke zu vermeiden, die Sie überhaupt erst zum Kulturschock gebracht haben.
Ungelöste Probleme: Es gibt einige Dinge, an die Sie sich vielleicht nie gewöhnen werden, und das ist in Ordnung. Sie werden nicht absolut alles mögen. Das können Kleinigkeiten wie Essen, Wetter, deine Fahrt zur Arbeit, wirklich alles sein.
Anpassung: Sie haben es geschafft! Jetzt sind Sie in der Lage, bequem in Ihrer Gastkultur und Ihrer eigenen zu funktionieren. Denken Sie daran, dass es immer neue und aufregende Dinge zu lernen gibt!