Mois : février

Les nouvelles cultures sont un défi à comprendre. Lorsqu'ils sont exposés à une nouvelle culture, nous passons par une série de changements pour nous aider à nous adapter à un nouvel environnement. Ces adaptations se présentent souvent comme des montagnes russes de situations avec ces phases.

L'étape de la lune de miel :

Cette étape est tout au sujet des attentes. Tout est nouveau, excitant et amusant. C'est pour cela que vous êtes venu au départ, mais cette étape ne dure pas. Cette étape dure entre une semaine et quelques mois.

Choc des cultures: Tenir. Qu'est-ce que c'est? Tout à coup, vous commencez à vous demander ce que vous faites ici et pourquoi tout le monde est si étrange. La différence entre les cultures deviendra plus évidente et soudain, vous ne trouverez pas la nouvelle culture aussi excitante que vous le pensiez.

Certains indicateurs de choc culturel sont : le mal du pays, l'alimentation/la boisson compulsive, les maux de tête, l'irritabilité, l'ennui, le désir de dormir en excès, l'incapacité de se concentrer, les pleurs et autres.

Tout le monde ne subit pas un choc culturel grave ou ne présente pas ces symptômes. Ne soyez pas surpris si vous subissez un choc culturel, c'est normal !

Ajustement: Au cours de cette étape, les chocs culturels disparaissent progressivement et vous commencez à vous faire plus d'amis et à recueillir plus facilement des indices culturels. Soudain, vous, l'inconnu, devenez familier et vous parvenez à éviter les pièges qui vous ont fait ressentir le choc culturel en premier lieu.

Problèmes non résolus : Il y a certaines choses auxquelles vous ne vous habituerez peut-être jamais et c'est très bien. Vous n'allez pas aimer absolument tout. Cela pourrait être de petites choses comme la nourriture, la météo, votre trajet, n'importe quoi vraiment.

Adaptation: Tu l'as fait! Vous êtes maintenant en mesure de fonctionner confortablement dans votre culture d'accueil et dans la vôtre. N'oubliez pas qu'il y a toujours des choses nouvelles et passionnantes à apprendre !

De nombreux bénévoles et enseignants nous demandent quels vaccins doivent-ils recevoir lors de leur visite au Guatemala. Il n'y a pas de grandes épidémies au Guatemala au moment de la rédaction de cet article, mais voici quelques indications de notre part :

–Paludisme : Le paludisme n'est pas un gros problème au Guatemala, mais si vous allez visiter les régions tropicales du Guatemala ou si vous allez passer beaucoup de temps à l'extérieur, nous vous recommandons d'utiliser un insectifuge et d'éviter de vous faire piquer par les moustiques.

–Vaccins contre l'hépatite A/B : Si vous travaillez dans un programme de soins de santé et que vous n'avez pas encore été vacciné contre les hépatites A et B, nous vous recommandons de le faire avant de commencer votre bénévolat, car les cliniques peuvent recevoir des patients infectés par l'hépatite.

-Vaccin contre la grippe: Ce n'est pas une vaccination obligatoire, mais cela aide certainement en voyageant car vous rencontrerez de nombreuses personnes en cours de route.

–Zika et Dengue : Ce sont deux maladies transmises par Aedes aegypti moquitos ce se trouvent principalement dans les régions côtières et de la jungle du Guatemala. Bien que les deux maladies ne soient pas extrêmement courantes et aient généralement des conséquences bénignes si elles sont traitées correctement, wNous vous recommandons d'utiliser un insectifuge et une moustiquaire la nuit pour réduire considérablement les piqûres de moustiques.

N'oubliez pas de pratiquer une bonne hygiène, ne buvez que de l'eau filtrée ou en bouteille et évitez de manger dans les stands de nourriture de rue.

Des informations plus détaillées et des recommandations peuvent être trouvées sur le Site Internet du CDC.